주간식단표(2020.11.30~2020.12.06)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 11/30(월) | 12/1(화) | 12/2(수) | 12/3(목) | 12/4(금) | 12/5(토) | 12/6(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
시래기된장국 | 양송이감자깨국 | 누룽지 | 호박젓국찌개 | 아욱된장국 | 물만두국 | 알토란들깨탕 | |
닭살야채볶음 | 순살고등어무조림 | 목이버섯소불고기 | 닭안심브로콜리볶음 | 너비아니구이 | 돈사태장조림 | 가자미무조림 | |
도라지맛살볶음 | 새송이피망볶음 | 두부구이/장 | 계란후라이 | 더덕소고기볶음 | 꽈리멸치볶음 | 메추리알장조림 | |
오징어젓갈무침 | 청경채나물 | 검은콩땅콩조림 | 토란대볶음 | 고사리볶음 | 오이지무침 | 쑥갓두부무침 | |
새우살야채죽 | 굴호박채죽 | 참치야채죽 | 홍합살부추죽 | 닭시금치죽 | 소고기야채죽 | 바지락브로콜리죽 | |
오전간식 | 두유 | 마시는요구르트 | 액티비아 | 불가리스, 고구마 | 야채가득야채주스 | 생크림요거트 | 비피더스,고구마 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 콩나물밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
쑥갓동태국 | 잔치국수 | 소고기청국장 | 냉이된장국 | 표고미역국 | 갈비탕 | 바지락살미역국 | |
두부양념조림 | 모듬탕수육/소스 | 돼지고기깻잎불고기 | 렌틸콩카레 | 코다리무조림 | 호박버섯볶음 | 생선까스/타르소스 | |
물파래전 | 풋고추찜 | 마늘쫑어묵볶음 | 애호박전 | 감자채피망볶음 | 가지나물 | 고사리깨탕 | |
콩나물부추무침 | 무짠지채무침 | 시금치나물 | 쫑절이상추무침 | 도토리묵오이무침 | 새우젓무생채 | 브로콜리된장무침 | |
소고기야채죽 | 황태콩나물죽 | 날치알야채죽 | 참치피망야채죽 | 홍합살부추죽 | 연어살야채죽 | 감자멸치죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
꽃게호박탕 | 어묵전골 | 바지락순두부탕 | 온메밀소바 | 소고기무채국 | 근대된장국 | 논우렁된장국 | |
메밀전병 | 베이컨감자볶음 | 오리훈제볶음 | 소고기메추리알조림 | 오징어불고기 | 조기구이 | 닭살고구마볶음 | |
건조묵느타리볶음 | 동태전 | 김자반 | 고구마엿장소스 | 치커리유자청무침 | 취나물볶음 | 동그랑땡계란부침 | |
간장깻잎지 | 방풍나물 | 근대나물 | 오복지무침 | 비타장아찌 | 오이생채 | 양상추샐러드 | |
바지락팽이죽 | 새우살야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 표고굴야채죽 | 게살야채죽 | 황태계란죽 | 닭가슴살게살죽 | |
오후간식 | 단팥죽 | 귤/과일주스 | 몽쉘/요구르트 | 흑임자깨죽 | 찐고구마/생강차 | 단팥빵/요구르트 | 뼈고칼슘두유 |
원 산 지 |
쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(국내산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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