주간식단표(2021.06.14~2021.06.20)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 6/14(월) | 6/15(화) | 6/16(수) | 6/17(목) | 6/18(금) | 6/19(토) | 6/20(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
표고토란들깨탕 | 감자양파국 | 바지락미역국 | 황태채콩나물국 | 누룽지 | 물만두계란국 | 시금치연두부국 | |
느타리호박볶음 | 닭가슴살브로콜리볶음 | 표고참치야채볶음 | 콩고기불고기 | 돈육간장불고기 | 돈육꽈리감자볶음 | 다짐오징어젓갈 | |
코다리살조림 | 고사리볶음 | 유자방어살조림 | 무청시래기지짐 | 알감자조림 | 깐반단호박조림 | 소고기오이볶음 | |
오복지무침 | 유채나물 | 참나물무침 | 연두부/양념장 | 더덕고추장무침 | 마늘쫑장아찌 | 비름나물무침 | |
표고두부야채죽 | 황태미역죽 | 계란야채죽 | 새우살두부죽 | 바지락부추죽 | 참치야채죽 | 브로콜리새우죽 | |
오전간식 | 불가리스 | 마시는요구르트 | 액티비아 | 비피더스 | 요플레 | 마시는요거트 | 베지밀두유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 곤드레밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
메밀소바 | 꽃게호박탕 | 북어채계란국 | 아욱국 | 바지락순두부찌개 | 시래기국 | 오이무우냉국 | |
돈목살야채볶음 | 생선까스/타르소스 | 오리훈제부추볶음 | 소고기새송이장조림 | 갈치구이 | 순대닭살깨순볶음 | 닭감자조림 | |
두부버섯조림 | 우엉채연근조림 | 양상추샐러드 | 쌈다시마/초장 | 새송이브로콜리볶음 | 콩나물무침 | 도톰동그랑땡부침 | |
무짠지채무침 | 갓김치 | 명이나물 | 쑥갓상추무침 | 삼색숙주게살무침 | 구이김/양념장 | 삼삼한오이지무침 | |
단호박죽 | 고구마죽 | 소고기야채죽 | 참치감자야채죽 | 새송이야채죽 | 소고기두부죽 | 멸치쑥갓죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
고니알탕 | 둥근호박된장국 | 냉이된장국 | 논우렁된장찌개 | 소고기미역국 | 돈육김치찌개 | 아욱된장국 | |
어묵피망볶음 | 고등어양념찜 | 오징어돈불고기 | 가자미무조림 | 열무순된장지짐 | 동태전/깻잎전 | 조기구이 | |
김치전 | 새우만가닥버섯볶음 | 양배추찜/쌈장 | 실치볶음 | 야채계란말이 | 새송이깨탕 | 건새우마늘쫑볶음 | |
콩나물무침 | 돌나물무침 | 연근조림 | 청경채무침 | 쑥갓나물무침 | 솎음배추나물 | 고구마맛탕 | |
닭가슴살야채죽 | 순두부야채죽 | 바지락두부죽 | 날치알피망죽 | 게살두부죽 | 황태야채죽 | 표고감자야채죽 | |
오후간식 | 앙금빵/요구르트 | 검은콩두유 | 라이브망고팩 | 마시는요구르트 | 바나나 | 흑임자깨죽 | 생크림요거트 |
원 산 지 |
쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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