주간식단표(2022.04.18~2022.04.24)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 4/18(월) | 4/19(화) | 4/20(수) | 4/21(목) | 4/22(금) | 4/23(토) | 4/24(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
시금치국 | 근대된장국 | 사골만두국 | 들깨미역국 | 얼갈이된장국 | 호박젓국찌개 | 누룽지 | |
떡갈비조림 | 모듬생선조림 | 돌자반볶음 | 돈육꽈리볶음 | 계란스크램블 | 실치볶음 | 소고기호박볶음 | |
느타리애호박볶음 | 새송이깨탕 | 참치표고야채볶음 | 감자채볶음 | 너비아니구이 | 베이컨감자볶음 | 병아리콩호두조림 | |
간장깻잎지 | 가지나물 | 청경채나물 | 오이지무침 | 미역줄기맛살볶음 | 돌자반 | 간장깻잎지짐 | |
바지락살야채죽 | 새우살야채죽 | 소고기야채죽 | 두부된장죽 | 게살가지죽 | 브로콜리죽 | 연두부계란죽 | |
오전간식 | 요플레 | 비피더스 | 불가리스 | 액티비아 | 비피더스 | 마시는요구르트 | 베지밀두유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 오곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
소고기미역국 | 시래기국 | 아욱된장국 | 순두부맑은국 | 콩나물국 | 닭미역국 | 시금치연두부국 | |
오리훈제부추볶음 | 돼지고기콩나물볶음 | 닭감자조림 | 소고기불고기 | 고사리깨탕/우민찌볶음 | 탕수육/소스 | 돼지갈비찜 | |
연근조림 | 양배추쌈/쌈장 | 쌈다시마/초장 | 가지나물 | 얼갈이된장지짐 | 콩나물무침 | 건파래무침 | |
돌나물무침 | 오이부추무침 | 근대나물 | 꽃맛살샐러드 | 전장김 | 탕평채 | 상추부추무침 | |
녹두죽 | 날치알야채죽 | 표고감자죽 | 소고기야채죽 | 멸치양송이죽 | 계란표고죽 | 홍합살부추죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
어묵국 | 바지락순두부국 | 대구탕 | 꽃게호박탕 | 쑥된장국 | 유채된장국 | 청국장찌개 | |
표고콩고기볶음 | 소고기메추리알조림 | 야채계란말이 | 느타리버섯볶음 | 우엉채조림 | 조기구이 | 임연수어무조림 | |
고사리볶음 | 무청시래기지짐 | 두부조림 | 실곤약야채무침 | 갑오징어불고기 | 더덕배무침 | 버섯깨탕 | |
연두부/양념장 | 쑥갓된장무침 | 숙주나물 | 상추무침 | 참나물무침 | 마늘쫑장조림 | 시금치나물 | |
닭가슴살야채죽 | 연어살야채죽 | 새우살야채죽 | 게살야채죽 | 참치야채죽 | 황태콩나물죽 | 새우살야채죽 | |
오후간식 | 단호박죽 | 후레쉬베리/요구르트 | 뼈칼슘두유 | 흑임자깨죽 | 바나나 | 요거트 | 쿠키/요구르트 |
원 산 지 |
쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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