주간식단표(2022.02.14~2022.02.20)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 2/14(월) | 2/15(화) | 2/16(수) | 2/17(목) | 2/18(금) | 2/19(토) | 2/20(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
바지락살미역국 | 북어채콩나물국 | 물만두계란국 | 우렁살된장찌개 | 누룽지 | 소고기무채국 | 건새우아욱국 | |
표고참치야채볶음 | 베이컨피망볶음 | 코다리무조림 | 돈육간장불고기 | 고등어무조림 | 죽순표고볶음 | 표고콩고기불고기 | |
두부양념조림 | 너비아니구이 | 새송이호박볶음 | 찐어묵피망볶음 | 검은콩땅콩조림 | 느타리깨탕 | 계란후라이 | |
무짠지채무침 | 쑥갓두부무침 | 돌자반 | 무나물 | 다짐오징어젓갈 | 돌산갓간장절임 | 세발나물무침 | |
홍합살부추죽 | 순두부야채죽 | 닭살브로콜리죽 | 날치알야채죽 | 게살가지죽 | 바지락살야채죽 | 황태계란죽 | |
오전간식 | 비피더스 | 요거트 | 마시는요구르트 | 비피더스 | 이오 | 오렌지주스 | 두유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 영양오곡밥/나박김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
사골만두국 | 맑은콩나물국 | 꽃게탕 | 봄동된장국 | 소고기미역국 | 시래기들깨탕 | 콩나물김치국 | |
김치전 | 돈불고기/전장김 | 단호박카레소스 | 닭감자조림 | 돼지갈비찜 | 순대깨순볶음 | 수육/쌈장 | |
마늘쫑어묵볶음 | 건나물(취,호박,토란) | 상추야채무침 | 쌈다시마/초장 | 한식잡채 | 두부구이/양념장 | 얼갈이시래기지짐 | |
참나물무침 | 부럼-호두,땅콩 | 마늘쫑지무침 | 단무지채무침 | 꽃맛살샐러드 | 오이지무침 | 도토리묵상추무침 | |
소고기야채죽 | 고구마죽 | 소고기피망죽 | 참치야채죽 | 새우살야채죽 | 홍합살양송이죽 | 표고야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
해물순두부찌개 | 소고기버섯무채국 | 바지락순두부국 | 대구탕 | 북어채계란국 | 청국장찌개 | 유채된장국 | |
야채계란말이 | 이면수어구이 | 소고기메추리알조림 | 해물동그랑땡 | 닭살브로콜리볶음 | 조기구이 | 순살삼치양념찜 | |
열무된장지짐 | 브로콜리된장무침 | 오색모듬전 | 느타리건조묵볶음 | 도라지게살볶음 | 감자고추장조림 | 더덕채맛살볶음 | |
잔멸치볶음 | 연근조림 | 유채나물 | 숙주나물 | 오이생채 | 브로콜리무침 | 들기름깻잎지 | |
홍합살미역죽 | 멸치미역된장죽 | 바지락양송이죽 | 닭가슴살가지죽 | 소고기야채죽 | 단호박죽 | 날치알표고죽 | |
오후간식 | 바나나 | 흑임자깨죽 | 생과일주스 | 검은콩두유 | 앙금빵/요구르트 | 과일주스 | 요플레 |
원 산 지 |
쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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