주간식단표(2022.10.03~2022.10.09)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 10/3(월) | 10/4(화) | 10/5(수) | 10/6(목) | 10/7(금) | 10/8(토) | 10/9(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
홍합살미역국 | 누룽지 | 우렁야채된장국 | 바지락순두부국 | 황태채두부국 | 시금치된장국 | 바지락살미역국 | |
다짐오징어젓갈 | 콩고기돈불고기 | 호박새우젓볶음 | 코다리무조림 | 표고참치야채볶음 | 꽈리돈육장조림 | 연어살감자야채볶음 | |
닭안심감자볶음 | 야채계란찜 | 순살고등어조림 | 고추장멸치볶음 | 도라지맛살볶음 | 미역줄기볶음 | 소고기버섯볶음 | |
검정콩땅콩조림 | 느타리호박볶음 | 돌자반 | 브로콜리두부무침 | 고사리나물 | 오이지/마늘종지무침 | 무채나물볶음 | |
새우살야채죽 | 날치알쑥갓죽 | 참치계란야채죽 | 연어살양송이죽 | 새우살감자죽 | 바지락야채죽 | 북어채두부죽 | |
오전간식 | 떠먹는요구르트 | 두유 | 요플레 | 불가리스 | 이오 | 마시는요구르트 | 망고주스 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
아욱된장국 | 잔치국수 | 표고미역국 | 얼갈이된장국 | 꽃게호박탕 | 물만두국 | 돈등뼈감자탕 | |
고등어김치조림 | 탕수육/소스 | 닭김치찜 | 돈육야채불고기 | 한식잡채 | 조기구이 | 동그랑땡계란부침 | |
쌈다시마/초장 | 치커리유자청무침 | 꽃맛살샐러드 | 우엉채연근조림 | 두부버섯조림 | 얼갈이된장지짐 | 새송이깨탕 | |
콩나무무침 | 단무지채무침 | 오이지무침 | 양배추찜/쌈장 | 상추무침 | 오이부추무침 | 간장깻잎지 | |
양송이멸치죽 | 브로콜리야채죽 | 새우살야채죽 | 두부계란죽 | 소고기피망죽 | 게살부추죽 | 단호박죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
북어채계란국 | 순두부김치국 | 돈육콩비지찌개 | 닭곰국 | 청국장찌개 | 콩나물김치국 | 아욱된장국 | |
돈육간장불고기 | 갈치구이 | 콩나물무침 | 김치전 | 소불고기볶음 | 돼지갈비찜 | 닭살고구마볶음 | |
곤약메추리알조림 | 스팸감자채볶음 | 오리훈제부추볶음 | 새송이호박볶음 | 도토리묵야채무침 | 어묵야채볶음 | 호박새우젓볶음 | |
건파래무침 | 고추잎무침 | 양상추샐러드 | 오복지무침 | 새우젓무생채 | 쌈무무침 | 오이지무침 | |
소고기피망죽 | 닭가슴살가지죽 | 게살콩나물죽 | 소고기시금치죽 | 고구마죽 | 닭살브로콜리죽 | 홍합살양송이죽 | |
오후간식 | 생과일사과주스 | 고구마/연잎차 | 구운도넛/베지밀 | 과일주스 | 오예스/요구르트 | 바나나 | 액티비아 |
원 산 지 |
쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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